Emocijų ABC

Emocijų ABC
Starts from:Sk, rugsėjo 1, 2019 9:00PM - 11:30PM
249 € Registruotis
Campus Location

Mokymų metu
Class Description

Mokymų tikslas – sukurti efektyvią bendravimo šeimoje, su kolegomis ir visuomene strategiją panaudojant autorinę emocijų valdymo metodiką.

Mokymai tiems, kas nori valdyti savo reakciją į aplinką bet kokioje situacijoje.
Ieškote žinių, kaip nusiraminti po sunkios darbo dienos? O galbūt norite tapti linksmesniu, pozityviai į gyvenimą žiūrinčiu žmogumi?

Šiuose mokymuose įgysite žinias, kurias taikydami valdysite savo emocinę būseną, rezultatyviai spręsitte konfliktines ir stresą sukeliančias situacijas.

Šiuose mokymuose pateikiame jums glaustą „Saviugdos ABC“ mokymų pirmosios dalies apie emocijų intelektą santrauką.
Viskas, ką išgirsite šių mokymų metu yra patikrinta praktika, vedant emocijų pažinimo ir valdymo mokymus. Autoriniai savęs pažinimo testa(suteiks aiškesnį savo psocholignio paveikslio vaizdą), Emocijų Valdymo Metodika (autorinis metodas leisiantis išlaikyti emocinį stabilumą esant stresinėms ir konfliktinėms situacijos bendraujaunt su kolegomis darbe, klientais ar šeimos nariais. Visa čia esanti mokymų medžiaga padės pasiekti tai ko trokštate – lavinti asmineninį emocinį intelektą, siekti vidinės asmeninės laisvės, asmeninių savybių ugdymo.

sukurti efektyvią bendravimo šeimoje, su kolegomis ir visuomene strategiją panaudojant autorinę emocijų valdymo metodiką.
  •   Emocijų pažinimas ir valdymas;
  •   Konfliktų ir streso valdymas;
  •   Poveikio psichologija;
  •   Asmeninė motyvacija;
  •   Asmeninio efektyvumo didinimas.
6 testai, kuriuos atliksite mokymų metu:
  •   Testas nr. 1 „Laisvės tipai“;
  •   Testas nr. 2 „7 žmogaus saviugdos lygiai“;
  •   Testas nr. 3 „4 gyvenimo sritys“;
  •   Testas nr. 4 „Iš kur imame gyvybinę energiją“;
  •   Testas nr. 5 „7 mitybos grandys“;
  •   Testas nr. 6 „3 asmenybės tipai.“.
Mokymų metu ugdomos šios emocinės kompetencijos:
  •   Savimonė
  •   Atsakingas sprendimų priėmimas
  •   Tarpusavio santykiai
  •   Socialinis sąmoningumas
  •   Savitvarda
EMOCIJŲ ABC - Emocinio intelekto lavinimo metodika ir praktiniai patarimai kaip ugdyti asmeninį efektyvumą. Į mokymų kainą įskaičiuota:
  •   7 „teorinės pamokos“;
  •   Įvykusių „klausimai – atsakymai“ susitikimų įrašai, kuriuose sprendžiamos konfliktų ir streso situacijos, ugdoma asmeninė lyderystė, individualus motyvavimas, bendravimo psichologijos įgūdžių lavinimas šeimoje, poroje, darbe. (trukmė 9 val.);
  •   6 psichologiniai savęs pažinimo testai – asmenybės archetipo nustatymas, bendravimo pakopų nustatymas, asmenines bendravimo strategijos kūtimas.;
  •   Emocijų Valdymo Metodika – emocijų pažinimas ir efektyvus valdymas (vertė 59€);
  •   DOVANA: Mokymų apie Emocijas rinkinys (trukmė 9 val. Vertė 149€).
  •   MOKYMŲ KAINA: 250 eur
Mokymus veda